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CABELLO SANO

Es frecuente que en determinadas épocas del año notemos que nuestro cabello se cae con mayor facilidad. Incluso puede ser que lleguemos a observar que ha perdido fuerza o luminosidad. Si bien es cierto que la caída natural del pelo, forma parte de su proceso...

ALERGIA PRIMAVERAL

La alergia es una reacción de nuestro organismo ante una determinada sustancia que percibe como un agente nocivo, de manera que nuestro sistema inmunológico se activa desde el momento en el que detecta agentes que considera extraños. Nos encontramos, por tanto, ante...

PREVENIR EL FRÍO

Es importante saber qué medidas se deben tomar para prevenir y evitar los efectos adversos que pueden provocar las bajas temperaturas, sobre todo en los mayores, debido a la alta vulnerabilidad que presentan ante las difíciles condiciones climáticas de estos meses...

LA CANELA Y SUS PROPIEDADES

La canela está hecha de diferentes tipos de cortezas de árbol pertenecientes a la familia de las Lauráceas. La especie mejor y más utilizada es el Cinnamomum Ceylandicum, procedente de Ceilán, dónde se cultiva abundantemente, y también en otros países como Sumatra,...

CUIDADOS DE LA PIEL EN INVIERNO

¿Sabías que en invierno también debemos ocuparnos de nuestra piel? Durante el invierno también debemos cuidar del órgano más grande que tenemos en nuestro cuerpo, es decir, la piel, de forma constante durante todo el año, ya que nos protege contra los gérmenes. Sí, la...

RESFRIADOS

Con la bajada de las temperaturas, aumentan los casos de resfriado entre la población, ya que el frío es un factor que favorece la supervivencia de los virus responsables de determinadas infecciones del tracto respiratorio. El constipado o catarro común es la más...

ALIMENTACION SALUDABLE

Nuestro organismo funciona adecuadamente cuando contiene todos los elementos que cada órgano de nuestro cuerpo necesita. Los alimentos contienen nutrientes, que son las sustancias necesarias para nuestro organismo, como agua, proteínas, hidratos de carbono, grasas,...