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Algunos consejos para proteger los ojos durante los meses de verano a tener muy en cuenta

Al momento de bañarte en el agua

Es especialmente adecuado utilizar gafas de buceo si piensas sumergirte en el agua, independientemente de que te encuentres en una piscina o en el mar. Es una opción útil porque ayuda a prevenir los ojos rojos, además de ayudar de forma sencilla a reducir los picores y el molesto escozor.

En caso de que no desees usar gafas de este tipo, pero te sumerjas bajo el agua, debes tener especial cuidado de no abrir los ojos, haciéndolo solo cuando ya tu cabeza se encuentre fuera de ella.

Utiliza gafas de sol adecuadas

¿Sabías que una exposición al sol prolongada puede causar irritación en la córnea y en la conjuntiva? Por ello cuando vas a tomar el sol y piensas pasar largos ratos en la playa o en la piscina es imprescindible el uso de gafas de sol, que protegen tus ojos de los rayos ultravioleta.
Cuidado si utilizas lentillas

Debes recordar que no es aconsejable bañarse en el agua con lentillas, ya que pueden causar infecciones al contaminarse con hongos y/o bacterias. Lo mejor en estos casos es quitártelas siempre que vayas a ir al agua o incluso desde el momento en que vayas a ir a la playa o piscina.

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Cuando te extiendas el protector solar…

Cada vez que vayas a extenderte protector solar por la cara debes evitar el contacto con los ojos, ya que puede causar irritación que en la mayoría de las ocasiones requiere tratamientos con colirios con acción antiinflamatoria.

Una buena idea es llevarte siempre contigo suero fisiológico

En la actualidad en las farmacias puedes encontrar pequeños botecitos de suero fisiológico. Una buena opción es llevarlo siempre contigo cada vez que vayas a la playa, protegiéndolo siempre de las altas temperaturas y de que no le alcance el sol directamente.

¿Por qué? Principalmente porque desde el primer momento en que aparezca algún tipo de irritación o molestia ocular cuando estás en la playa o en la piscina es conveniente lavarte los ojos con suero fisiológico, lo que te ayudará a aliviarlo rápidamente.